Hoe word ik een supervetverbrander : slanker, fitter en strakker binnen een maand
Maaike De Vries
Maaike De Vries (Auteur), Manon Kerkhof (Auteur)
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Kosmos, 2020 |
VERDIEPING 2 : BATAVIA : LICHAAM EN GEEST : 615.8 DEVR |
Fredy Blom
Geen ondergeschoven kindje meer, de vrouwelijke overgang, afgaande op alle literatuur die hierover de laatste jaren is verschenen. Wat voegt dit boek nog toe? Misschien zijn het de losse toon en de relativerende aanpak van het onderwerp die het aantrekkelijk maken: serieus en wetenschappelijk, maar ook vlot en vooral praktisch. Een en ander lijkt goed uitvoerbaar. De functie van het vrouwelijke hormoonstelsel en wat dit allemaal overhoophaalt in de overgang, wordt systematisch en in alle openheid uit de doeken gedaan. Wat de lezer er zelf ter verlichting aan kan doen, krijgt veel aandacht. Maar ook hormoonsuppletie komt aan de orde, niet speciaal als must maar als mogelijkheid. De voedingsadviezen laten aan duidelijkheid niet te wensen over; het metabool syndroom ligt op de loer. Een uitgebreide bronnenlijst, een vraag-antwoordlijst en een handig register complementeren het geheel. De titel klinkt wat overdone, en dat gevoel wordt bij lezing een enkele keer ook opgeroepen door hun trendy schrijfstijl. Het boek weegt ruim 1,5 pond door de keuze voor stevig papier. Als voorbereiding op de overgang een nuttig en prettig leesbaar boek, maar ook als verschijnselen zich aandienen. Er gebeurt veel maar het blijft behapbaar, zo komt het over.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.