F*ck die onzekerheid : nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen
Vreneli Stadelmaier (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Prometheus, 2014 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : PSYCHOLOGIE : 415.3 STAD |
Besprekingen
Lennie Haarsma
Vrouwen willen te graag pleasen, waardoor ze zichzelf en elkaar saboteren op de weg naar de top. Volgens Stadelmaier is onzekerheid één van de belangrijkste oorzaken. Het is die onzekerheid die maakt dat vrouwen afhaken. Dat ze de lat liever lager dan hoger leggen. Of juist heel hoog. Waardoor ze het niet volhouden. Ze noemt dit het impostor syndrome: het gevoel dat je niet past in de situatie of rol waarin je je bevindt omdat je denkt de benodigde competenties te missen. Rationeel weet je dat dit niet zo is, maar je voelt je een bedreiger. Je bent bang om door de mand te vallen. In dit boek roept bedrijfskundige en coach Stadelmaier vrouwen op het heft in eigen handen te nemen en een andere strategie te kiezen. Om het impostor syndrome te overwinnen beschrijft ze zeven stappen om meer zelfvertrouwen te krijgen. Door harde bewijzen te verzamelen, door competenties in kaart te brengen en feedback te vragen. Door prioriteiten te stellen om te voorkomen dat je te hard gaat werken. Door jezelf succes toe te eigenen, aandacht te besteden aan een lichamelijke en geestelijke gezondheid. En door hulptroepen in te schakelen en vooral in de praktijk te oefenen. Dit toegankelijke, motiverende, optimistische en met talloze voorbeelden doorspekte werkboek leest als een trein.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.