Vechten tegen verveling : gevangen in een bore-out
Frouke Vermeulen (Auteur)
Beschikbaarheid en plaats in de bibliotheek
ARhus - De Munt
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
Houtekiet, 2015 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : GENEESKUNDE : 604.6 VERM |
Besprekingen
Drs. J.J.M. van der Heijden
Stress door verveling oftewel bore-out komt zowel in België als in Nederland steeds meer in de belangstelling. Dit autobiografisch verslag over een bore-out bestaat uit drie delen: 'De aanloop', 'De val' en 'Het herstel'. In de eerste twee delen vertelt de auteur over haar ervaringen, gevoelens en gedachten die leiden tot de bore-out, en het er zich van bewust worden. Dit om de lezer te laten beleven wat een bore-out inhoudt. Het blijkt dat de auteur en haar omgeving de waarschuwingssignalen niet altijd (her)kenden. In tegenstelling daarmee geeft ze in het derde deel meer beschrijvende 'objectieve' informatie over de bore-out en de herstelmogelijkheden. Ook blijkt dat de tegenvallers in de privésituatie die van de beroepssituatie versterken. Ze adviseert haar lezers: -A- over het sneller herkennen van een bore-out (persoonskenmerken en situatie), en -B- over het herstelproces (coaching en mindfulness). Het verhaal is toegespitst op mensen die hoogbegaafd en/of hoogsensibel zijn (2% bevolking), maar haar ervaringen kunnen ook anderen helpen, van wie de capaciteiten onderbelast worden.
Suggesties
Krijg een e-mail wanneer dit item beschikbaar is
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.