Het dansende dierenbos : kinderyoga op muziek voor met z'n tweetjes. 2

Het is een goede zaak dat in de afgelopen tien jaar veel stoffig, zweverig of ritueel imago van yoga en yoga-oefeningen is weggepoetst. Daarmee is yoga ook voor kinderen toegankelijk en plezierig gemaakt. In de vele boeken over kinderyoga blijft meestal wel veel plaats voor mentaal en fysiek ontspannen, ondersteund met gezonde ritmische ademhaling. Oefeningen en houdingen worden dikwijls aan dieren(gedrag) gekoppeld. Het blijft daarmee speels. Maar weinig boeken gaan daarbij zo ver om de kinderlijke dynamiek, het spring-in-het-rond-achtige van kinderen nadrukkelijk te gebruiken. Dit boek doet dat wél. Het is zelfs het tweede afzonderlijk te gebruiken deel*, na 'Het dansende dierenbos'*, en dit keer méér gericht op yoga sámen doen. Alle dertien oefeningen zijn gebaseerd op houding of gedrag van een dier, met steeds twee uitgeschreven houdingen, daarbij één tekening met volwassene en kind en één met twee kinderen. Want beide is mogelijk. En dat kan samengaan met een vrolijk lied, die te downloaden/streamen en af te spelen zijn via QR-code of website. Er is aandacht voor beheersing, ademhaling, fysiek contact-beleving, maar het accent ligt eerder op fun-yoga. Voor opvoeders met kinderen van ca. 5 t/m 12 jaar.