Zelfobservatie : volledig eerlijk kijken naar jezelf
Red Hawk
1 exemplaar
Beschikbaarheid | Uitgave | Plaats in de bib |
---|---|---|
Aanwezig |
AnkhHermes, © 2017 |
VERDIEPING 4 : BLAUWE TOREN : PSYCHOLOGIE : 415.9 REDH |
Drs. N.P. Aders
Red Hawk is het pseudoniem van Robert Moore, hoogleraar aan de universiteit van Arkansas. Moore schreef gedichten en titels op het gebied van bewustwording, ademtherapie en familierelaties. Deze handleiding voor zelfobservatie is zijn eerste boek dat in het Nederlands is vertaald. Ruimte en rust in het hoofd zijn tegenwoordig een belangrijk thema, waarop mindfulness een antwoord biedt. Red Hawk pleit voor een variant daarvan, soulfulness. Eerlijk naar jezelf kijken, gedachten en gevoelens volledig beleven, patronen herkennen en loslaten staan daarbij centraal. Zo wordt zelfobservatie een stap naar een meer ontspannen levenshouding. Na een beschrijving van de basisprincipes van oordeelvrije zelfobservatie stelt de auteur in de daarop volgende hoofdstukken telkens een thema centraal, zoals aandacht, blinde vlekken, persoonlijke standaardhouding, liefde, compassie en zelfbescherming. Elk hoofdstuk wordt ingeleid met een gedicht. Bewustwording is een thema dat steeds meer mensen bezighoudt. Dit boek past in die trend en zal zeker veel lezers aanspreken.
Laat hieronder weten op welk e-mailadres je een bericht wil krijgen als dit item beschikbaar is. Dit is geen reservering. Je krijgt geen voorrang om dit item te lenen.
Je gaat akkoord dat we je een mail sturen om je aanvraag te bevestigen en je te verwittigen wanneer jouw artikel binnen is. Deze mails zijn eenmalig. Je kan je toestemming op elk moment intrekken via de link in de bevestigingsmail.