Voor elke dag van het jaar een affirmatie, bedoeld om positieve veranderingen aan te brengen in belemmerende denkpatronen die zelfontwikkeling in de weg kunnen staan.
Brieven van lezers aan de Amerikaanse auteur over hun persoonlijke prblemen met betrekking tot emoties, vriendschap, ouderschap en liefde, en haar antwoorden daarop.
