Analyse van de rol van denkpatronen bij onze waarneming van de werkelijkheid, waardoor we kwetsbaar zijn voor beïnvloeding en manipulatie, en hoe we ons daartegen kunnen wapenen.
Beschrijving aan de hand van voorbeelden hoe menselijke hersenen in staat zijn zich aan te passen en hoe de relatie tussen hersenen en gedrag gezien kan worden als tweerichtingsverkeer.
Bespreking van de psychologische aspecten van tijdbesteding, met adviezen en praktische oefeningen om een gevoel van ’tijd tekort' om te zetten naar ‘tijd genoeg’.
