Heb je stress voor een examen of veel deadlines tegelijk? Lees hoe je je met mindfulness onder meer kunt ontspannen, je concentratie verbeteren en gerichter kunt studeren. Met tips, oefeningen en audio-downloads voor o.a. een bodyscan.Vanaf ca. 15 jaar.
Gids voor leerkrachten in het basis- en voortgezet onderwijs om faalangst bij kinderen en jongeren te herkennen en te bestrijden. Met kleurenillustraties.
