Luister en kijk naar het verhaal en strek je uit als een boom of zweef als een wolk. Bevat korte yogaversjes en eenvoudige yoga-oefeningen voor het slapengaan. Prentenboek met kleurenillustraties in heldere kleuren. Vanaf ca. 4 t/m 8 jaar.
Suzanne is een dertiger op zoek naar zichzelf. Ze doet al jaren aan yoga, en vindt in Indra eindelijk de lerares naar wie ze op zoek is. De lessen bevallen haar zo goed dat ze besluit een opleiding tot yogalerares te gaan volgen in Bali.
Handboek over de universele grondbeginselen van yoga en hoe deze in het dagelijkse leven te integreren. Daarnaast veel informatie over de opbouw van een yogales.
Yoga zou helpen tegen overgewicht, rugklachten, stress, angststoornissen, gebrek aan energie, seksuele problemen ... Wat is daarvan waar? Broad reist langs laboratoria, goeroes, commerciële bedrijven en oude oosterse bibliotheken, op zoek naar de wetenschap achter yoga.
Beschrijving van verschillende oefeningen met foto’s ter verduidelijking van de tekst en een aantal gezonde recepten. Voor jongere yogabeoefenaars, maar ook voor docenten als naslagwerk en ter inspiratie.
Dit boek bevat twaalf luisterverhalen die kunnen worden ingezet als tussendoortje, om rust in te bouwen in het soms drukke leven van jou en je kleuter. Ze helpen je kind te ontspannen en prikkelen zijn of haar inlevingsvermogen en fantasie. Bij elk verhaal vind je extra yoga- of ademhalingsoefeningen, tips en weetjes van kinderyoga-experte Heidi Petré. Via de QR-codes kan je de verhalen ook digitaal downloaden en beluisteren.
Handvatten voor ouders die in het drukke bestaan met baan en kinderen toch ook tijd voor zichzelf willen. De basis: prioriteiten stellen, structuur en spontaniteit.
Een meisje (ik-persoon) heeft het moeilijk in de drukke wereld om haar heen. Ze ontdekt dat ze met allerlei yogahoudingen langzamer adem gaat halen en rustiger wordt. Met korte uitleg van yogahoudingen. Vierkant prentenboek met sfeervolle pentekeningen in kleur. Met hulp vanaf ca. 6 jaar.
Als een yogalerares uit Hollywood het aanbod krijgt les te geven op een groot festival, moet ze daarvoor wel andere dingen laten. Vervolg op 'De yogaclub'.
