Verslag van een wetenschapsjournaliste en haar voorbereidingen en begeleiding voor het lopen van een marathon, met trainingsschema's, voedingsadviezen en tips.
Ervaringen en resultaten van de auteur met vier maanden trainen, eten, leven en begeleid worden als een topatleet ter voorbereiding op de marathon van Berlijn 2018.
Onderzoek naar de haalbaarheid van het lopen van een marathon binnen twee uur. Aan bod komen de geschiedenis, research en interviews met atleten, trainers en wetenschappers.
Ervaringen van een Britse journaliste die besluit te gaan hardlopen, zelfs om een marathon te gaan lopen, met tips, inspiratie en anekdotes van andere hardlopers.
