Onderzoek naar verschillende mythes die in de sportwereld rondgaan, variërend van wondermiddeltjes voor pijnverlichting tot revolutionaire trainingstechnieken. Zijn ze feit of fabel? Met illustraties.
Voorlichting over de oorzaken en gevolgen van knieproblemen en de preventie en herstelmogelijkheden van uiteenlopende knieaandoeningen. Met anatomische tekeningen in kleur.
Uitleg en tips over o.a. een sport kiezen, lichamelijke ontwikkeling, voeding, ziekte en blessures, het sportmedische onderzoek, de relatie met de trainer, omgaan met stress, het evenwicht tussen sport en school, het opsporen van toptalent.
