Bob is een popcorn die snel boos wordt. En dan ontploft hij! Maar hij heeft een manier ontdekt om zijn driftbuien in toom te houden, en vertelt zijn tien beste tips. Kan Bob zich inhouden? Prentenboek met veel grappige gekleurde illustraties. Vanaf ca. 4 jaar.
Inspirerende levenslessen van een zenmonnik over compassie voor jezelf en anderen, wanneer het gaat over imperfecties van jezelf en van anderen in alledaagse kwesties.
Pleidooi voor versterkte aandacht in het onderwijs voor 'mentale hygiëne': mindfulness, geweldloze communicatie en compassie als bouwstenen voor een vreedzamer samenleving.
Voel je je soms onrustig? Pieker je veel? Trek je je veel aan wat anderen zeggen? Zo ja, lees dan de tips en doe de oefeningen voor het ademen, bewegen en positief denken. Met kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 9 t/m 12 jaar.
Adviezen en oefeningen voor het opbouwen en onderhouden van een intieme relatie. Met inspirerende teksten, concrete voorbeelden en praktische tips helpt David Dewulf je op weg naar meer evenwicht en een diepe verbondenheid met je partner.
Een jonge vrouw verruilt de stad voor een bos aan de Oostzee waar ze op zoek gaat naar de waarheid achter een familiegeheim, verliefd wordt, en misschien ook zichzelf weer kan vinden.
Adviezen voor het omgaan met verlies en tegenspoed, met aandacht voor mindfulness, compassie, positieve psychologie en Oosterse wijsheden. Met tips, oefeningen en meditatiedownloads.
Adviezen en oefeningen om in het verkeer de rust te bewaren en bewust om te schakelen naar positieve emoties zoals vriendelijkheid, empathie, waardering en verbondenheid.
