Grosz was 25 jaar werkzaam als psychotherapeut. Dit boek bevat verhalen uit zijn praktijk. Zijn cliënten zitten om verschillende redenen vast in het leven. Grosz wil hen helpen veranderen, vanuit de overtuiging dat verandering en verlies diep met elkaar verbonden zijn.
Een jonge vrouw gaat in groepstherapie voor mensen met een eetbuistoornis. Wanneer ze een sterke band ontwikkeld met een groepsgenoot, wordt ze geconfronteerd met de vraag of je wel verliefd zou moeten worden als je problemen hebt met voor jezelf zorgen.
Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Wanneer we gebukt gaan onder angst, depressie, problemen of pijn komt het niet in ons op dat we dit geërfd hebben van onze voorouders. Echter, hoe we reageren op stressvolle situaties kan steeds opnieuw doorgegeven zijn. Onopgeloste trauma’s moeten aan het licht gebracht worden. Zolang zij begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij ons horen blijven opduiken in ons leven. Met de transformatieve aanpak uit het boek is het mogelijk de cyclus te doorbreken. Het is immers niet met jou begonnen.
Beschrijving van een methode om contact te maken met het innerlijk kompas zodat keuzes gemaakt kunnen worden die passen bij het individu. Met oefeningen en audio-downloads.
Verhandeling over de praktijk van psychologische hulpverlening in Nederland en Vlaanderen, met uitleg over het proces en belangrijke termen, en ervaringsverhalen van patiënten. Met zwart-witillustraties.
Stukjes uit de wereld van de psychotherapie. Peter Rober bespreekt hier zaken die vaak onbesproken blijven, dingen waar sommige collega-therapeuten wel in de wandelgangen over praten, maar die ze niet graag geschreven zien staan. Want het gaat in dit boek bovenal over de kwetsbaarheid van de therapeut, over zijn twijfels en ergernissen, over zijn vragen en bedenkingen.
