Charlie is een leraar Engels, die in afzondering leeft. Hij lijdt aan morbide obesitas en eet zichzelf langzaam maar zeker de dood in. Hij ziet kans met zichzelf in het reine te komen en poogt de banden aan te halen met zijn van hem vervreemde tienerdochter Ellie.
Super Size Me is een satirische stoot in onze volle maag. Filmmaker Morgan Spurlock interviewde voedingsexperts in 20 Amerikaanse steden en at tijdens zijn reis een maand lang niets anders dan McDonald's. De film gaat in op de vreselijke eettoestanden op scholen, eetverslavingen en de extreme maatregelen die mensen treffen om hun overtollige gewicht te verliezen.