Hoeveel mensen zorgen niet voor anderen ? Maar zorgen ze ook voldoende voor zichzelf ? Of behoren ze tot de grote groep systematische zelfverwaarlozers ? Vaak weten we veel beter wat anderen van ons verwachten, dan wat we zelf nodig hebben. Maar geen zelfzorg zonder zelfkennis en zelfwaardering.
Help je buren, bespaar water of organiseer een ruilfeest. Ook met kleine dingen kun je de wereld mooier maken. Kies zelf uit 101 tips. Met veel kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 9 t/m 11 jaar.
Het spel 'Alles op Tafel: Spelen met Positieve Gezondheid' is een interactief en leerzaam bordspel dat ontworpen is om de dialoog over Positieve Gezondheid te stimuleren. Het biedt een laagdrempelige manier om te ontdekken wat gezondheid voor jou betekent, en hoe je kunt werken aan je eigen welzijn en dat van anderen. Door middel van verschillende opdrachten en vragen nodigt het spel deelnemers uit om stil te staan bij zes dimensies van gezondheid, zoals fysieke en mentale gezondheid, zingeving en sociale relaties.\n\nHet spel heeft 3 hoofddoelen:\n\n- Kennismaking met Positieve Gezondheid op een laagdrempelige manier\n- Inzicht krijgen in je eigen Positieve Gezondheid: wat betekent het voor mij?\n- Leren hoe je Positieve Gezondheid actief in je eigen leven kunt inzetten\n\nHet spel is geschikt voor iedereen die op een laagdrempelige en speelse wijze in gesprek wil over gezondheid. Het spel is bedoeld voor mensen met een lichamelijke, psychische of licht verstandelijke beperking en voor mensen die moeite hebben met (begrijpend) lezen (mensen die laaggeletterd zijn, migranten). Ook is het spel voor mantelzorgers, leefstijlcoaches, POH en zorgverleners.\n\nAantal spelers: 2-6 personen \nHet is ook mogelijk om het in grotere groepen te spelen. Kijk voor deze spelvariaties op www.allesoptafelspel.nl\n\nSpeelduur:\n\n- Spelvariant 'Een Andere Kijk' : 45 à 60 minuten\n- Spelvariant 'Een Ander Gesprek' : 15 à 30 minuten
Combinatie van uitleg over de theorie en uitleg over hoe met gedragsproblemen als gevolg van traumatische ervaringen om te gaan in de praktijk aan de hand van herkenbare voorbeelden.
