Een jonge Amerikaanse popzangeres die op beschuldiging van moord op haar tweede echtgenoot in de gevangenis zit, geeft een onopgesmukt relaas van haar leven en de gebeurtenissen die tot deze moord geleid hebben.
Als kort achter elkaar haar man een verhouding blijkt te hebben en haar dominante moeder overlijdt, vlucht een vrouw naar een eilandje om los te komen van haar herinneringen en zichzelf te vinden.
In de wereld van ontreddering en chaos, die achterblijft nadat een langs de aarde schietende komeet vrijwel alle mensen met blindheid heeft geslagen, worden de triffids - giftige, vleesetende planten die aanvankelijk om hun sappen werden gekweekt - een steeds dreigender gevaar.