Het boek laat zien hoe je op een makkelijke manier huis- tuin- en keukenmiddelen tegen verkoudheden, insectenbeten, slechte adem en andere ongemakken kunt maken. Van bloemen, vruchten, bladeren en wortels van veelvoorkomende bomen, struiken en planten maakt James Wong niet alleen middeltjes voor medicinaal gebruik, maar ook voor verzorgingsproducten.