De Vlaamse diëtiste Christine Tobback geeft uitleg over het voorkomen en behandelen van voedselovergevoeligheden die niet altijd direct uit bloedwaarden zijn te herkennen.
Ben en Isa (beiden ik-figuur) vertellen hoe het is om een ernstige voedselallergie te hebben. Ze vertellen waar je allemaal allergisch voor kunt zijn en hoe ze weten wat ze wel en niet mogen eten. Prentenboek met korte informatie en kleurenillustraties. Met begeleiding vanaf ca. 8 jaar.
Wat is een voedselallergie, welke symptomen zijn er, hoe weet je voor welk voedsel je allergisch bent en hoe ga je ermee om? Met kleurenfoto's. Vanaf ca. 8 t/m 10 jaar.
Recepten voor o.a. ontbijt, lunch en avondeten voor kinderen met een voedselallergie worden stapsgewijs uitgelegd. Met tips over het omgaan met allergiee͏̈n. Met veel kleurenfoto's. Voor opvoeders van kinderen van ca. 4 t/m 12 jaar.
Als Hanna (ik-figuur) iets eet, krijgt ze buikpijn. Ze blijkt overgevoelig te zijn voor gluten. Prentenboekje met grote kleurenillustraties. Om samen met kinderen van ca. 4 t/m 7 jaar over coeliakie te praten.