Wat doe je als Verdriet plotseling voor je deur staat? Een meisje krijgt verschillende tips hoe ze hiermee om kan gaan. Prentenboek met lijntekeningen met enige steunkleuren. Vanaf ca. 5 jaar.
Beschrijving van een methode om emotie-eten onder controle te krijgen en gezond te genieten, zonder te hervallen in oude gewoontes. Met recepten. Met illustraties in zwart-wit.
Beschrijving van de oorzaken en gevolgen van hart- en vaatziekten in relatie tot stress en het zenuwstelsel, en hoe deze te verlichten. Met kleurenillustraties.
Gids met praktische tips over het omgaan met kwesties rondom overweldigende emoties, met handreikingen om situaties opnieuw te kaderen en volgende stappen te bepalen.
Beschrijving van een methode om negatieve eetpatronen te doorbreken aan de hand van praktische psychologische technieken uit onder meer mindfulness, EMDR en cognitieve gedragstherapie.
