Anna Van der Cruyssen is psychotherapeute. Ze geeft in dit boek inkijk in haar therapeutische praktijk. Publicatie naar aanleiding van het programma De Bleekweide.
Waarom voel je je soms ongelukkig of alleen? De schrijfster gaat in de ik-persoon in op o.a. populair zijn, je problemen bespreken, LGBT+ en sociale media. Met tips, ervaringen van jongeren, quotes van bekende Vlamingen en cartoons. Vanaf ca. 15 jaar.
Meer en meer jongeren hebben depressieve gedachten. In de wachtzaal van de psycholoog zitten steeds meer kinderen. Onze jeugdzorg kraakt onder de urgente vraag naar hulp die niet in verhouding staat tot het aanbod. Wat is er aan de hand? Voormalig jeugdadvocaat en huidig jongerentherapeut Ingrid De Jonghe ervaart deze problematieken dagelijks bij TEJO vzw, het huis voor jongerentherapie dat zij oprichtte en waarvan ondertussen 13 vestigingen in heel Vlaanderen bestaan. Ondanks de zware cijfers gelooft Ingrid dat ieder van ons de negatieve spiraal kan doorbreken. Met niets verhullende maar warme woorden schetst ze de huidige problemen waar jongeren onder gebukt gaan en wijst ze een aantal oorzaken aan. Ze biedt inspiratie voor hoe je met jongeren kan praten en omgaan. Gestoffeerd met talrijke voorbeelden uit de praktijk, maakt haar verhaal duidelijk welke rol school, gezin en maatschappij te spelen hebben. Ingrids oproep is er één tot effectief altruïsme.
In vormende gedachten worden aan jongeren van 15 tot en met 19 jaar een positieve levensstijl aangeboden, het contact (in woord en aanwezigheid) met anderen en het spirituele van gedachten met muziek.
Een 17-jarige in zichzelf opgesloten jongen die een vriendin heeft die in coma is geraakt, krijgt op kerstavond een geweer en speelt daar met haar spelletjes mee.
Bianca is een meisje met een gebruiksaanwijzing, vindt haar moeder, die al genoeg te stellen heeft met Bianca's broertje. Bianca is onhandelbaar. Dat zegt haar vader. Hij is naar een woongroep verhuisd en heeft zijn dochter liever niet elk weekend op bezoek.
De stokoude Helena blikt terug op haar jeugd ten tijde van de Eerste Wereldoorlog. Een gruwelijke, maar voor haar ook erg belangrijke periode, waarin ze volwassen werd en haar grote liefde ontmoette. Nu vult Helena haar dagen met het neerschrijven van haar herinneringen aan die bewogen tijd in lijvige volumes, die ze echter nooit herleest.
De schrijfster vertelt over haar overgewicht, de wijze waarop haar 'dik-zijn' haar leven beheerst en haar worstelingen om zichzelf te accepteren zoals ze is en om de acceptatie van anderen te verwerven.
